Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Vorbereitung (mind. 1 Stunde)
- 400 g Venusmuscheln, frisch
Zubereitung
- 2 EL Olivenöl
- 200 g rote Zwiebeln, geschält, halbiert
- 200 g rote Paprika, der Länge nach geviertelt
- 500 g Erdäpfel, mehligkochend, Ø 5 cm, Ränder ggf. begradigt (siehe Tipp)
- 5 Zweiglein Petersilienblättchen, frisch, abgezupft
- 50 g Weißwein
- 3 - 5 Knoblauchzehen, nach Geschmack
- 50 g rote Paprika, in Stücken (3 cm)
- 100 g Paradeiser, geviertelt
- 2 TL Salz
- 50 g Olivenöl
- 1000 g Goldbrasse, ausgenommen, gesäubert (je nach Größe 1-2 Stück)
- 500 g Garnelen, roh, mittelgroß, ohne Kopf, mit Schale
- 1 Bio-Zitrone, in Scheiben geschnitten (optional)
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 2905 kJ / 694 kcal
- Protein
- 61 g
- Carbohydrates
- 38 g
- Fat
- 30 g
- Saturated Fat
- 6 g
- Fibre
- 6 g
- Sodium
- 1853 mg
替代食谱
Show allLinsen Dhal mit Spinat und Garnelen
35 分钟
Lachs mit Kohlrabi, Basilikumsauce und Wildreis
50 分钟
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45 分钟
Backfisch
40 分钟
Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce
45 分钟
Fischcurry
45 分钟
Reissalat mit Ei und Thunfisch
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Thunfisch-Spaghetti
45 分钟
Fischstäbchen mit Kartoffeln und Rahmspinat
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Schollenröllchen auf Safranrisotto
35 分钟
Fischfilet mit Oliven-Käse-Kruste
40 分钟
Saibling auf Rote-Rüben-Hirsotto
50 分钟