Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 15 g ulei de cocos, plus pentru presărare
- 40 g nuci curățate, jumătăți
- 20 g zahăr brun
- 30 g semințe de in
- 150 g fulgi de ovăz, fini
- ½ linguriță praf de copt
- 2 prize scorțișoară măcinată
- 1 - 2 prize sare
- 1 linguriță zahăr vanilat, preparat în casă
- 250 g lapte (vezi recomandare)
- 20 g sirop de arțar
- 200 - 250 g mere, tăiate bucăți (1 cm)
- zahăr pudră, pentru pudrat
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1608 kJ / 384 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 48 g
- Fat
- 18 g
- Saturated Fat
- 6 g
- Fibre
- 7.9 g
- Sodium
- 115 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Fursecuri de ciocolată neagră cu umplutură de cremă de brânză
2h 30 min
Brioșe cu unt de arahide și jeleu
45 分钟
Gogoșele cu umplutură de ciocolată
1小时 50 分钟
Biscuiți cu drajeuri de ciocolată
50 分钟
Cheesecake cu caise și zmeură
5h 30 min
Negrese cu cireșe amarena
1小时
Fursecuri cu lămâie
1h 45 min
Popcorn cu caramel sărat
1小时 55 分钟
Căsuță de turtă dulce
12小时
Rulouri cu stafide sultanine și merișoare
14小时 25 分钟
Chec de ciocolată, cu bază crocantă de hrișcă
1小时
Clafoutis cu prune
1小时 15 分钟