Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
綠拿鐵
Prep. 5 min
Total 10 min
1 人份
Ingredients
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新鮮黑木耳20 克
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水30 克
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30 克 綠色蔬菜, ，洗淨，切段菠菜 洗淨，切段30 克
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水果 (如蘋果、芭樂)，去籽，切塊100 - 150 克
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無糖豆漿200 克
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黑芝麻1 茶匙
Difficulty
easy
Nutrition per 1 人份
Sodium
148.6 mg
Protein
10.2 g
Calories
1031 kJ /
246.4 kcal
Fat
8 g
Fibre
17.4 g
Saturated Fat
1.1 g
Carbohydrates
39.2 g
