Owoce zapiekane pod kruszonką „ze wszystkiego”
TM6 TM5

Owoce zapiekane pod kruszonką „ze wszystkiego”

4.8 (250 评分)

Ingredients

  • 500 - 600 g mieszanych owoców, świeżych, pokrojonych na kawałki, np. jabłek, gruszek, śliwek lub np. truskawek, porzeczek, borówek, w całości
    or 500 - 600 g owoców, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, odsączonych
  • 80 g masła, zimnego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 80 g cukru, np. białego, trzcinowego, kokosowego
    or 80 g ksylitolu lub erytrytolu
  • 40 g płatków owsianych, górskich lub dowolnych płatków (patrz wskazówka)
  • 50 g orzechów, mieszanych, np. laskowych, włoskich, migdałów (patrz wskazówka)
    or 50 g wiórków kokosowych (patrz wskazówka)
  • 40 g mąki pszennej lub dowolnej mąki (patrz wskazówka)
  • 1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM (optional)
    or ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego (optional)

Nutrition
per 1 porcję
Calories
1215.7 kJ / 290.6 kcal
Protein
3.8 g
Carbohydrates
36.5 g
Fat
15.7 g
Saturated Fat
7.6 g
Fibre
2.9 g
Sodium
56.5 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

More information

替代食谱

Show all