Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 gramů máku
- 1 špetka mleté skořice
-
1 - 2
semínka kardamomu
or ¼ čajové lžičky mletého kardamomu - 35 - 40 gramů krupicového cukru
- 80 gramů polenty
- 1 čajová lžička vanilkového cukru
- 1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
- 100 gramů mléka
- 30 gramů škrobu
- 250 gramů tvarohu
- 500 - 600 gramů jablek, oloupaných, bez jádřince
- 100 gramů vody
- 2 polévkové lžíce másla
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1702 kJ / 407 kcal
- Protein
- 12 g
- Carbohydrates
- 56 g
- Fat
- 16 g
- Saturated Fat
- 6 g
- Fibre
- 7 g
- Sodium
- 249 mg
替代食谱
Show allMakové řezy s citrónovou polevou
1小时
Fit tvarohová pěna
35 分钟
Banánovo-čokoládové muffiny
45 分钟
Perník s povidly
55 分钟
Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami
8小时 20 分钟
Chia jogurtová sklenička
10 分钟
Kakaový chia puding
35 分钟
Řezy Mráček
2小时 10 分钟
Domácí puding (na lžičku)
15 分钟
Medovo-dýňové perníčky
1h 45 min
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25 分钟
Pomerančový chlebíček
50 min