Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g wody
- 1 brokuł (ok. 750 g), podzielony na 3 cm różyczki, z łodygą obraną i pokrojoną na 2-3 cm kawałki (patrz wariant)
- 100 - 120 g mleczka kokosowego
- 1 łyżeczka soli
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 493.4 kJ / 117.9 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 13.8 g
- Fat
- 4.6 g
- Saturated Fat
- 3.8 g
- Fibre
- 4.9 g
- Sodium
- 540.8 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Gotowanie 500 g kaszy bulgur
35 分
Kluski śląskie
30 分
Gotowanie 200 g kaszy bulgur
35 分
Kopytka
40 分
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40 分
Gotowanie 350 g kaszy jaglanej
45 分
Bułki i knedel na parze
1小時
Lane kluski
25 分
Cukinia w pomidorach
25 分
Gotowanie kaszy jęczmiennej
20 分钟
Purée z ziemniaków, batatów i pietruszki
50 分
Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
35 分