Devices & Accessories
Orkiszowa galette ze szpinakiem i serem feta
Prep. 35 min
Total 1 h 50 min
6 porcji
Ingredients
Razowe ciasto orkiszowe
-
mąki orkiszowej, razowej260 g
-
oliwy z oliwek100 g
-
wody, schłodzonej90 g
-
jajko1
-
octu jabłkowego1 ½ łyżeczki
-
ziaren sezamu, białego70 g
Nadzienie szpinakowe
-
liści szpinaku baby, świeżych500 g
-
cebuli przekrojonej na pół180 g
-
zielonych cebulek ze szczypiorkiem pokrojonych na 3 cm kawałki5
-
oliwy z oliwek20 g
-
sera feta pokrojonego na kawałki200 g
-
twarogu, chudego podzielonego na kawałki200 g
-
jajko1
-
białka2
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście1 - 2 gałązki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
Formowanie i pieczenie
-
mąka orkiszowa, razowa do oprószenia
-
białko do posmarowania1
-
1 łyżka słonecznika łuskanego, do posypaniaorzeszków piniowych do posypania1 łyżka
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
556.3 mg
Protein
31 g
Calories
2657.5 kJ /
633 kcal
Fat
40.4 g
Fibre
9.6 g
Saturated Fat
10.5 g
Carbohydrates
32.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ZDROWE KOLACJE
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allArgentyńskie empanadas z kurczakiem
3 h 40 min
Pizza z szynką parmeńską i rukolą
40 min
Bułki śniadaniowe
1 h 40 min
Zapiekanki z pieczarkami i serem
40 min
Szybka pizza neapolitańska
50 min
Pizza margherita
2 h 10 min
Pomidorowy chlebek do odrywania
1 h 50 min
Chlebek-choinka do odrywania
2 h 10 min
Pita
2 h 30 min
Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)
1 h
Imprezowy pierścień z szynką i serem
2 h
Pizza bianco ze szpinakiem
1 h 10 min