Devices & Accessories
Wholemeal Mantou
Prep. 10 min
Total 1 h
10 porsi
Ingredients
-
air730 g
-
gula kastor20 g
-
ragi kering instan1 sdt
-
minyak sayur (minyak bunga matahari, minyak jagung, atau minyak kedelai)20 g
-
tepung pau (lihat tips)230 g
-
tepung gandum utuh20 g
-
garam1 jumput
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porsi
Sodium
40 mg
Protein
2 g
Calories
495 kJ /
118 kcal
Fat
2 g
Fibre
0 g
Saturated Fat
0 g
Carbohydrates
21 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allMi Godog Jawa
30 分钟
Quick steamed buns (mantao)
1小时
Bubur Ayam dengan Telur Pitan (Chicken Porridge with Century Egg)
30 分钟
Ketupat
4小时 55 分钟
Spaghetti dengan Bawang Putih, Minyak Zaitun dan Cabai
30 分钟
Bihun Goreng khas Thailand (Thai Style Fried Mee Hoon)
30 分钟
Bihun Tom Yum
30 分钟
Nasi Ayam, Jamur dan Sosis Cina
50 分钟
Bola Nasi Ayam Teriyaki (Teriyaki Chicken Rice Balls)
45 分钟
Bubur Seafood Tio Ciu (Teochew Seafood Porridge)
45 分钟
Pulut Pagi
4小时 40 分钟
Pad Thai Ayam
45 分钟