Devices & Accessories
Kotleciki orkiszowe z bułki
Prep. 30 min
Total 1 h 10 min
20 sztuk
Ingredients
-
ziaren orkiszu (patrz wskazówka)250 g
-
marchewki pokrojonej na kawałki100 g
-
cebuli przekrojonej na pół50 g
-
ząbek czosnku1
-
natki pietruszki, świeżej z łodyżkami, pokrojonymi na kawałki½ pęczka
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do smażenia20 g
-
wody300 g
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonakoncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
białej bułki, czerstwej (ok. 2 szt.), pokrojonej na kawałki100 - 150 g
-
mleko (ok. 200 g), do namoczenia
-
jajka2
-
kminu rzymskiego, mielonego¼ - ½ łyżeczki
-
soli¾ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
Difficulty
medium
Nutrition per 1 sztukę
Sodium
120.4 mg
Protein
3.4 g
Calories
380.7 kJ /
91 kcal
Fat
3.1 g
Fibre
1.9 g
Saturated Fat
0.6 g
Carbohydrates
13.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allColeslaw
15 min
Surówka brokułowo-kalafiorowa
5 min
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 min
Buraczki na ciepło
50 min
Bułki i knedel na parze
1 h
Purée ziemniaczane z rozmarynem
40 min
Kapusta gotowana
30 min
Marchewka z groszkiem na ciepło
20 min
Surówka wielowarzywna
10 min
Paszteciki drożdżowe z kapustą i grzybami
3 h 30 min
Coleslaw z czerwonej kapusty
15 min
Gotowanie ziemniaków w koszyczku
35 min