Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 łyżka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
-
100
g erytrytolu
or 100 g ksylitolu - 750 g jogurtu naturalnego, 1,5% tłuszczu
- 60 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 436 kJ / 104 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 6 g
- Fat
- 8 g
- Saturated Fat
- 3 g
- Fibre
- 0 g
- Sodium
- 82 mg
替代食谱
Show allPudding z tapioki i mus z miechunki peruwiańskiej
45 分
Lody waniliowe z oliwą, solą i czerwonym pieprzem
12h
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8小时 10 分钟
Jabłka pod kruszonką
55 分
Sorbet z owoców leśnych
1 min
Wegańskie jabłka pod kruszonką z lodami waniliowymi
1h
Batony proteinowe
3小时 10 分钟
Rabarbar pod kruszonką
55 分
Pączki hiszpańskie (gniazdka)
2h 15 min
Lody truskawkowe z białą czekoladą
5 min
Kakaowy budyń jaglany z powidłami
20 min
Ryż w mleku kokosowym z mango
45 分