Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 gramů medvědího česneku, překrojeného napůl
- 1 konzerva vařené bílé cizrny, scezené (po scezení 285 gramů)
- 20 gramů tahini
- 20 gramů olivového oleje, plus navíc na pokapání
- 30 gramů vody
-
¼
čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
or ¼ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - ½ citrónu, chemicky neošetřeného
- 2 špetky mletého římského kmínu
- ¼ čajové lžičky soli
- 2 špetky mletého černého pepře
- 1 bageta, na plátky
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1669 kJ / 399 kcal
- Protein
- 13 g
- Carbohydrates
- 49 g
- Fat
- 15 g
- Fibre
- 5.8 g
替代食谱
Show allVaječná pomazánka s tvarohem
10 分钟
Boloňské ragú
1小时 15 分钟
Guacamole s kaviárem
10 分钟
Pomazánka z makrely
20 分钟
Rajčatový kečup
40 分钟
Rychlá rajčatová omáčka
5 分钟
Tvarůžková pomazánka
5 分钟
Hummus
5 分钟
Barbie pěna
2小时 10 分钟
Hořčicovo-balzamikový dresink
10 分钟
Mrkvové pyré s olivovým olejem
35 分钟
Hummus z červené řepy
10 分钟