Batido alto en proteína

Batido alto en proteína

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Prep. 5 min

Total 10 min

1 receta completa

Ingredients

de espinaca lavada y desinfectada
30 g
de leche de soya sin azúcar
360 g
de plátano en trozos
120 g
de proteína en polvo (1 porción - ver tip)
1 cda
de mantequilla de cacahuate
30 g
de cocoa en polvo
1 cdita
de semillas de cáñamo
1 cdita

Difficulty

easy

Nutrition per 1 receta completa

Sodium 392 mg

Protein 26 g

Calories 2083.2 kJ / 496 kcal

Fat 29 g

Fibre 13 g

Saturated Fat 4.8 g

Carbohydrates 40 g

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