Smoothie hidratante

Smoothie hidratante

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Prep. 10 min

Total 15 min

4 porción

Ingredients

de piña pelada y en trozos (2-3 cm)
250 g
de aguacate la pulpa (aprox. ½ pieza)
120 g
de hinojo (bulbo), en trozos
40 g
de pepino en trozos
50 g
de agua de coco fría
350 g
de jengibre fresco (aprox. 1 cm)
1 pieza
de menta fresca solamente las hojas
2 ramitas
de espinaca baby fresca
30 g
limón verde pelado, sin semillas y en cuartos
1
cubitos de hielo para servir

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porción

Sodium 11 mg

Protein 1 g

Calories 561 kJ / 134 kcal

Fat 7 g

Fibre 3 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 13 g

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