![Supă cu spanac și parmezan Supă cu spanac și parmezan](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7F5D391F-F4DD-49F4-A361-3A1E9A3C3BF4/Derivates/C3D3D750-A3FB-4954-A0A3-30E456B55C56.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g parmezan, tăiat bucăți (2 cm)
- 70 g praz, tăiat bucăți (5 cm)
- 1 cățel de usturoi
- 30 g unt, tăiat cuburi
- 250 g cartofi curățați de coajă, tăiați cuburi (1 cm)
- 650 g apă
-
1
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), sfărâmat
or 1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legume - 250 g frunze de spanac proaspăt
- 40 g smântână grasă (cca. 48% grăsime)
- ½ linguriță sare de mare
- 2 prize piper negru măcinat
- ulei de măsline extravirgin, pentru stropit
- baghetă, feliată, prăjită, pentru servit
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1899 kJ / 453 kcal
- Protein
- 15 g
- Carbohydrates
- 52 g
- Fat
- 20 g
替代食谱
Show allSupă de praz și cartofi
40 min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45 min
Supă de roșii cu busuioc
40 min
Supă cremă de roșii
25 分钟
Supă de roșii, linte și cimbru
40 min
Supă cremă de ciuperci
20 分钟
Gazpacho
1小时 15 分钟
Supă de pui și legume
1小时 30 分钟
Gulaș
2小时 35 分钟
Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano
30 分钟
Supă din capete de sparanghel
55 分钟
Supă cu paste și fasole
40 min