Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 gramů jáhel
- 100 gramů amarantových zrn
- 50 gramů rýže
- 150 gramů pohanky
- 600 gramů vody
- máslo na vymazání
- strouhanka, bezlepková (viz Tip)
- 100 gramů kaštanové mouky
- 50 gramů lněných semínek
- 50 gramů slunečnicových semínek
-
2
čajové lžičky karobové mouky
or 2 čajové lžičky guarové gumy - 1 sáček instantního droždí
- 1 čajová lžička cukru
- 1 čajová lžička soli
- 2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- Nutrition
- per 1 plátek
- Calories
- 510 kJ / 122 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 18 g
- Fat
- 3 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Bageta
3小时 45 分钟
Kváskový chléb ze špaldové mouky
29小时 45 分钟
Mrkvové bulky se skyrem
40 分钟
Žitný chléb
3h 50 min
Pita chléb
1h 25 min
Slaninové housky
1h 40 min
Mléčný chléb
2小时 20 分钟
Placky s koprem a fetou
1小时 20 分钟
Anglické rohlíky
1h 40 min
Bezlepkový chléb života
1小时 10 分钟
Dýňové bulky
2小时 15 分钟
Batátové buchty
3小时