Smoothie

4.9 40 ratings
Prep. 5 min
Total 5 min
4 sklenice

Ingredients

  • míchaného ovoce, čerstvého dle chuti, na kousky
    350 - 450 gramů
  • ovocného džusu (např. jablko, pomeranč, hroznové víno, ananas, brusinky)
    200 - 300 gramů
    200 - 300 gramů vody
  • kostek ledu
    50 gramů
  • citrónové šťávy (optional)
    20 - 30 gramů
  • cukru (optional)
    1 polévková lžíce

Difficulty

easy


Nutrition per 1 sklenice

Protein 1 g
Calories 344 kJ / 82 kcal
Fat 0 g
Fibre 1.9 g
Carbohydrates 18 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...

Show all