Surówka z białej i czerwonej kapusty

Surówka z białej i czerwonej kapusty

4.1 328 ratings

Prep. 10 min

Total 15 min

4 porcje

Ingredients

2 - 3 łyżki słonecznika łuskanego
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
250 g białej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki
150 g czerwonej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
40 g oliwy z oliwek
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki soli
1 płaska łyżeczka cukru

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 162.8 mg

Protein 3.5 g

Calories 669.9 kJ / 160 kcal

Fat 13 g

Fibre 3 g

Saturated Fat 1.8 g

Carbohydrates 10.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SURÓWKI 10 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Coleslaw

15 min

Surówka brokułowo-kalafiorowa

5 min

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

5 min

Buraczki na ciepło

50 min

Bułki i knedel na parze

1 h

Purée ziemniaczane z rozmarynem

40 min

Marchewka z groszkiem na ciepło

20 min

Kapusta gotowana

30 min

Surówka wielowarzywna

10 min

Paszteciki drożdżowe z kapustą i grzybami

3 h 30 min

Coleslaw z czerwonej kapusty

15 min

Gotowanie ziemniaków w koszyczku

35 min

Show all