Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 200 g białej rzodkwi, pokrojonej na kawałki
- 140 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 150 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 40 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 15 g oliwy z oliwek
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¾ łyżeczki cukru
- ¾ łyżeczki soli
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 339.1 kJ / 81 kcal
- Protein
- 1.6 g
- Carbohydrates
- 13.9 g
- Fat
- 42.3 g
- Fibre
- 4.9 g
替代食谱
Show allGotowanie 500 g kaszy bulgur
35 分
Kluski śląskie
30 分
Gotowanie 200 g kaszy bulgur
35 分
Kopytka
40 分
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40 分
Gotowanie 350 g kaszy jaglanej
45 分
Bułki i knedel na parze
1小時
Lane kluski
25 分
Cukinia w pomidorach
25 分
Gotowanie kaszy jęczmiennej
20 分钟
Purée z ziemniaków, batatów i pietruszki
50 分
Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
35 分