Banane con salsa al cocco e cannella

Banane con salsa al cocco e cannella

2.5 2 rating

Prep. 5 min

Total 30 min

2 porzioni

Ingredients

Zucchero alla cannella

di zucchero
80 g
stecche di cannella (circa 5 cm l’una)
2

Banane con salsa al cocco e cannella

di acqua
1850 g
di acido ascorbico
1 cucchiaino raso
30 g di succo di limone, spremuto fresco, (mezzo limone)
banane mature (circa 100-120 g l’una), tagliate a metà
2
di olio di cocco pressato a freddo
½ cucchiaio
di scaglie di cocco tostati
½ cucchiaio
½ cucchiaio di fiocchi di cocco, tostati

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 0 mg

Protein 1.2 g

Calories 1225.1 kJ / 292.5 kcal

Fat 4.2 g

Fibre 2.2 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 60.2 g

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