Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 laska wanilii (ok. 10 cm)
- 200 g orzechów nerkowca
- 500 g wody
- 40 g syropu klonowego
- 1 łyżeczkę cynamonu, mielonego
- 1 szczyptę soli
- 100 g nasion chia
Galaretka borówkowa
-
300
g borówek, świeżych
or 300 g borówek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych - 40 g syropu klonowego
- syrop klonowy, ilość do podania
-
borówki, świeże, ilość do dekoracji
or borówki, mrożone, ilość do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1389 kJ / 332 kcal
- Protein
- 9.2 g
- Carbohydrates
- 33.7 g
- Fat
- 19.9 g
- Saturated Fat
- 3.2 g
- Fibre
- 8.3 g
- Sodium
- 36.8 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8小时 10 分钟
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 分钟
Pudding chia z bananem i granatem
3小时 10 分钟
Kokosowy pudding chia z malinami
3小时 5 分钟
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3小时 10 分钟
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3小时 30 分钟
Drożdżowe ślimaczki z twarogiem
1小时 20 分钟
Zakręcone ciasto drożdżowe z jabłkami
1h 15 min
Deser z kaszy manny
20 分钟
Ryż w mleku kokosowym z mango
45 分钟
Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem
40 分钟
Gęsty budyń – 1100 g
15 分钟