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蕎麥桂圓粥
Prep. 5 min
Total 2 h 30 min
4 人份
Ingredients
-
蕎麥 浸泡2小時100 克
-
藜麥 (任一種類),洗淨後瀝乾40 克
-
水900 克
-
桂圓乾 浸泡米酒15分鐘30 克
-
冰糖30 克
Difficulty
easy
Nutrition per 1 人份
Protein
7.5 g
Calories
997.5 kJ /
240 kcal
Fat
2.5 g
Fibre
5 g
Carbohydrates
49.5 g
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