Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 stroužek česneku
- 240 gramů artyčokových srdíček v oleji, scezených
- 130 gramů tofu, scezeného
- 1 citrón, nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
- 1 čajová lžička soli
- 1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 279 kJ / 67 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 3 g
- Fat
- 3 g
- Fibre
- 6.4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Koprová omáčka
20 分钟
Rajčatová omáčka s tuňákem
45 分钟
Rajská omáčka
30 分钟
Omáčka Mornay
15 分钟
Holandská omáčka
15 分钟
Špenátová omáčka se smetanou
25 分钟
Omáčka arrabbiata
40 分钟
Houbovo-smetanová omáčka
30 分钟
Rajčatová omáčka s masem (ragú)
1小时 30 分钟
Bylinkový rajčatový protlak s česnekem (passata)
1小时 10 分钟
Univerzální dresink
5 分钟
Máslo s čerstvou pažitkou
1小时 15 分钟