
Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g orzechów laskowych
- 310 g migdałów, ze skórką
- 200 g ziaren orkiszu
- 300 g mąki tortowej
- 20 g drożdży świeżych, pokruszonych
- 40 g miodu
- 320 g wody
- 50 g płatków owsianych, plus dodatkowa ilość do posypania bajgli
- 20 g oleju słonecznikowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
- 100 g żurawiny, suszonej
- ¾ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki kardamonu, mielonego
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 1664 kJ / 398 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 43 g
- Fat
- 20 g
- Fibre
- 8.3 g