Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g czerwonej kapusty, pokrojonej na kawałki
- 170 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 80 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g jogurtu naturalnego, gęstego
- 20 g majonezu (optional)
- 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka cukru
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- 1 - 1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 350.8 kJ / 83.9 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Carbohydrates
- 18.3 g
- Fat
- 1.2 g
- Saturated Fat
- 0.6 g
- Fibre
- 3.9 g
- Sodium
- 779.7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Kapusta gotowana
30 min
Surówka z surowego buraka
10 分钟
Kapusta zasmażana
1小时 35 分钟
Gotowanie 300 g kaszy bulgur
35 分钟
Kapusta czerwona na ciepło
35 分钟
Marchewka z groszkiem na ciepło
20 min
Bułki i knedel na parze
1小时
Buraczki na ciepło
50 分钟
Surówka z marchewki i pora
15 min
Coleslaw z czerwonej kapusty
15 min
Buraczki na ciepło na szybko
30 min
Surówka z kapusty pekińskiej
5 min