Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 gramů parmazánu, na kousky (3 cm)
- 80 gramů sušených rajčat
- 140 gramů pohanky
- 200 gramů hnědé rýže
- 140 gramů arrowroot mouky
- 40 gramů chia semínek
- 40 gramů dýňových semínek
- 1 čajová lžička xanthanové gumy
- 1 - 1 ½ čajové lžičky soli
- 400 gramů vody, plus na potření těsta
- 1 polévková lžíce kokosového cukru
- 2 čajové lžičky instantního droždí
- 20 gramů olivového oleje
- 1 polévková lžíce jablečného octa
- 2 vejce
- 2 čajové lžičky rajčatového protlaku
- mák, na posyp
- Nutrition
- per 1 plátek
- Calories
- 1044 kJ / 248 kcal
- Protein
- 7.9 g
- Carbohydrates
- 34.9 g
- Fat
- 7.6 g
- Fibre
- 4.4 g
替代食谱
Show allBezlepkový chléb
1小时 40 分钟
Pšeničný kváskový chléb se slunečnicovými semínky
12小时
Žitný vícezrnný chléb
1小时 15 分钟
Brioška
8小时
Okatý chléb
9小时 40 分钟
Francouzské croissanty
12小时
Domácí proteinový chlebík
1h 10 min
Bavorské preclíkové bulky
4小时 30 分钟
Chléb expres
45 分钟
Ciabatta s olivami a tymiánem
16小时 40 分钟
Chléb nebo bochánky s rajčaty a bazalkou
1小時 45 分
Italská ciabatta
4小时 30 分钟