Domácí proteinový chlebík
TM6 TM5

Domácí proteinový chlebík

4.7 ( 12 评分 )

Ingredients

  • 8 bílků
  • 100 gramů lněného semínka
  • 80 gramů mandlové mouky
  • 30 gramů pšeničných otrub
  • 55 gramů hladké špaldové mouky, celozrnné
  • 10 gramů kypřicího prášku do pečiva, bez fosfátů
  • 5 gramů soli
  • 300 gramů polotučného tvarohu
  • 10 gramů slunečnicových semínek
  • 8 gramů dýňových semínek

Nutrition
per 100 gramů
Calories
1186.6 kJ / 283.6 kcal
Protein
15.4 g
Carbohydrates
14.4 g
Fat
20 g
Saturated Fat
5.6 g
Fibre
6.3 g
Sodium
648.5 mg

Like what you see? This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Sign up for free

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

More information

替代食谱

Show all