Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 8 bílků
- 100 gramů lněného semínka
- 80 gramů mandlové mouky
- 30 gramů pšeničných otrub
- 55 gramů hladké špaldové mouky, celozrnné
- 10 gramů kypřicího prášku do pečiva, bez fosfátů
- 5 gramů soli
- 300 gramů polotučného tvarohu
- 10 gramů slunečnicových semínek
- 8 gramů dýňových semínek
- Nutrition
- per 1 Kompletní recept
- Calories
- 6522 kJ / 1553 kcal
- Protein
- 121 g
- Carbohydrates
- 126 g
- Fat
- 75 g
- Fibre
- 39 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Pita chléb
1小时 25 分钟
Chlebový žitný kvásek
84h 15 min
Bezlepkový chléb života
1h 10 min
Kváskový chléb ze špaldové mouky
29小时 45 分钟
Žitné bulky
12小时
Loupáky
3小时 25 分钟
Mléčné bulky s datlemi
1小时
Vrstvený chléb s bazalkovým pestem
2小时 30 分钟
Jogurtové bulky se sezamem
1h 30 min
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1h 30 min
Máslové houstičky
1小时
Libanonské placky
3小时 20 分钟