![Jarní zeleninový koláč Jarní zeleninový koláč](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/217713.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 gramů hladké mouky
- 100 gramů másla, na kousky
- 1 ½ - 2 čajové lžičky soli
- 50 gramů vody
- olivový olej, na vymazání
- hladká mouka, na vysypání
- 300 gramů luštěnin, na předpečení (např. sušený hrách)
- 80 gramů parmazánu, na kousky
- 12 lístků bazalky, čerstvé
- 200 gramů nízkotučného tvarohu
- 200 gramů ricotty
- 3 vejce (M)
- 2 špetky černého pepře, mletého
- 1 čajová lžička limetkové kůry, nejlépe bio, nastrouhané
- 1 polévková lžíce kukuřičného škrobu
- 80 gramů zeleného hrášku, čerstvého
- 200 gramů zeleného chřestu, na tenká kolečka (3-4 mm)
- 80 gramů zelených fazolových lusků, na malé proužky
- 8 červených ředkviček, na čtvrtky
- 4 šalotky, na čtvrtky
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 2946 kJ / 704 kcal
- Protein
- 31 g
- Carbohydrates
- 50 g
- Fat
- 40 g
替代食谱
Show allBramboráky
45 分钟
Indický čočkový dahl
30 min
Cuketové lasagne se sýrem
1小时
Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře
35 min
Gratinované cukety a rajčata
1小时
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1小时
Borůvkové knedlíky
1h 40 min
Brambory ve slupce s tvarohovým dipem
1小时
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1小时
Omeleta s parmazánem
45 分钟
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 min
Dukátové buchtičky s vanilkovou omáčkou
1h 30 min