Devices & Accessories
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
Prep. 35 min
Total 1 h
4 porce
Ingredients
-
quinoy100 gramů
-
vody150 gramů
-
soli1 čajová lžička
-
mletého černého pepře2 špetky
-
sušených rajčat scezených50 gramů
-
černých oliv, bez pecek scezených50 gramů
-
červené cibule na čtvrtky100 gramů
-
stroužek česneku1
-
olivového oleje10 gramů
-
máslových fazolí, konzervovaných scezených200 gramů
-
sušeného oregana1 čajová lžička
-
2 polévkové lžíce čerstvého koriandru, nasekanéhočerstvé petržele nasekané2 polévkové lžíce
-
olivový olej na pokapání
-
avokáda jen dužnina (cca 250 gramů)2
-
citrónové šťávy, čerstvě vymačkané2 čajové lžičky
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
8 g
Calories
1572 kJ /
375 kcal
Fat
24 g
Fibre
11 g
Carbohydrates
27 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Buď fit!
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Show allBramboráky
45 分钟
Dukátové buchtičky s vanilkovou omáčkou
1小时 30 分钟
Langoše
1小时 20 分钟
Lívanečky s jablky
40 分钟
Ovocné knedlíky na páře
1小时 40 分钟
Musaka z červené čočky
2小时 20 分钟
Palačinky s tvarohem
25 分钟
Vdolečky s povidly
1小时 30 分钟
Borůvkové knedlíky
1小时 40 分钟
Žemlovka s tvarohem
1小时 30 分钟
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 分钟
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25 分钟