Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- masło, ilość do natłuszczenia formy
- 500 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej
- 200 g daktyli, suszonych, bez pestek
- 100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 4 jajka
- 150 g jogurtu naturalnego
- 160 g syropu z agawy
- 100 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 3 łyżeczki sody oczyszczonej
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- Nutrition
- per 1 kawałek
- Calories
- 714 kJ / 171 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 18 g
- Fat
- 7 g
- Fibre
- 4.9 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Pierniczki alpejskie
25h 25 min
Owsiane ciasteczka czekoladowo-orzechowe
1小时 15 分钟
Słodkie maślane rogale
2小时 10 分钟
Pierniczki
1小时 30 分钟
Ciastka ANZAC
40 分钟
Świąteczna szarlotka z korzenną nutą
2h 35 min
Torcik Królowej Wiktorii
1小时
Piernikowe makaroniki z kremem pomarańczowym
2h 15 min
Brownie z czerstwego chleba
55 分钟
Drożdżówki z jabłkami
2h 35 min
Chruścik lany
30 分钟
Babeczki pistacjowe z kremem
50 分钟