Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g wiórków kokosowych
- 1 puszka plastrów ananasa (ok. 565 g wraz z zalewą)
- 600 g bananów, dojrzałych, pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
- 70 g wody
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 5179.1 kJ / 1237 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 232 g
- Fat
- 40 g
- Fibre
- 26 g
替代食谱
Show allBudyń z syropem klonowym
20 分
Krem czekoladowy z daktylami (daktylla)
1小时 10 分钟
Sos waniliowy
10 分钟
Gęsty budyń – 1100 g
15 分钟
Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)
15 分钟
Dżem malinowy
40 分钟
Gęsty budyń – 600 g
15 分钟
Krem orzechowo-czekoladowy
5 分钟
Dżem z truskawek (z mieszanką żelującą 3:1)
30 分钟
Krem czekoladowy z awokado
5 分钟
Masa maślana z mascarpone do dekoracji tortów
10 分钟
Masło daktylowe
15 分钟