Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)

Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)

4.0 8 rating

Prep. 20 min

Total 4 h 30 min

16 kawałków

Ingredients

Spód

orzechów włoskich, łuskanych, połówek
210 g
daktyl, suszony, bez pestki
190 g
kakao naturalnego, niesłodzonego (optional) surowego
1 łyżeczka
laski wanilii tylko nasiona
½

Krem waniliowy

śmietanki kokosowej
200 g
laski wanilii tylko nasiona
½
masła kakaowego pokrojonego na kawałki
100 g
miodu wielokwiatowego, płynnego
50 g

Krem czekoladowy

daktyli, suszonych, bez pestek
90 g
orzechów włoskich, łuskanych, połówek
50 g
śmietanki kokosowej
200 g
masła kakaowego pokrojonego na kawałki
75 g
kakao naturalnego, niesłodzonego surowego
10 g
soli
1 szczypta

Mrożona kostka czekoladowa

kakao naturalne, niesłodzone surowe, do oprószenia

Difficulty

medium

Nutrition per 1 kawałek

Sodium 17.7 mg

Protein 3.5 g

Calories 1323.2 kJ / 316.3 kcal

Fat 26.7 g

Fibre 2.5 g

Saturated Fat 12.3 g

Carbohydrates 19.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

RAW FOOD 10 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Sorbet truskawkowy

Sorbet truskawkowy

5 min

Gofry tradycyjne z dżemem gruszkowym

Gofry tradycyjne z dżemem gruszkowym

2 h 30 min

Pączki

Pączki

1 h 20 min

Tort

Tort

3 h 10 min

Budyń czekoladowy

Budyń czekoladowy

10 min

Mini pączki na serku homogenizowanym

Mini pączki na serku homogenizowanym

25 min

Ciasto Filadelfia z malinami (bez pieczenia)

Ciasto Filadelfia z malinami (bez pieczenia)

5 h 50 min

Panna cotta

Panna cotta

3 h 15 min

Deser waniliowy z musem truskawkowym

Deser waniliowy z musem truskawkowym

25 min

Jabłka pod kruszonką

Jabłka pod kruszonką

55 min

Tort dacquoise

Tort dacquoise

8 h 15 min

Sernik baskijski

Sernik baskijski

3 h 15 min

Show all