Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g queijo parmesão em pedaços
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 800 g curgete cortada em pedaços
- 3 ramos de tomilho, só as folhas
- 1 ½ c. chá de sal
- 300 g água
-
50
g crème-fraîche
or 50 g iogurte grego natural
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 692.1 kJ / 165.4 kcal
- Protein
- 5.7 g
- Carbohydrates
- 9.9 g
- Fat
- 12 g
- Saturated Fat
- 3.8 g
- Fibre
- 3.6 g
- Sodium
- 1005.6 mg
替代食谱
Show allSopa de cação
40 分
Creme de batata-doce e leite de coco
45 min
Creme de agrião e curgete
35 min
2 purés de legumes - puré base e introdução da alface
30 min
Sopa de cenoura e espargos com amêndoa
30 min
Sopa de peixe e legumes
40 分
Sopa de feijão-frade e espinafres
35 min
Creme de espinafres
40 分
Sopa de feijão encarnado com abóbora
30 min
Sopa da horta
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Sopa cremosa de ervilhas
40 分
Sopa de castanhas
45 min