Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Teig
- 100 g Dinkelkörner
- 400 g Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
- 250 g Wasser
- 20 g Olivenöl
- 1 Würfel Hefe (40 g)
- 1 ¼ TL Salz
Füllung
- 100 g Parmesan, in Stücken
- 30 g gemischte Kräuter, TK
- 100 g Gouda, in Stücken
- 200 g Frischkäse
- 1 Ei
- ¾ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- Milch zum Bestreichen
- Nutrition
- per 1 Scheibe
- Calories
- 580 kJ / 139 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 14 g
- Fat
- 6 g
- Fibre
- 1.2 g
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