Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
200
gramů červené cibule, napůl
or 200 gramů cibule, napůl - 20 gramů česneku
- 1 červená chilli paprika, čerstvá, bez semínek, dle chuti
- 10 gramů olivového oleje
-
750
gramů rajčat, na kousky
or 750 gramů sekaných rajčat v plechovce - 200 gramů různých paprik (např. červené a zelené), na tenké proužky (cca 2 cm dlouhé)
- 1 - 1 ½ čajové lžičky soli, jemné
- 150 gramů kukuřice, konzervované, scezené
- 500 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných, v konzervě, scezených (cca 800 gramů před cezením)
-
6
sójových klobás s houbami (450-600 gramů)
or 6 vegetariánských klobás, dle vašeho výběru -
3 - 4
snítky koriandru, pouze lístky
or 3 - 4 snítky plocholisté petrželky, pouze lístky
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1745 kJ / 418 kcal
- Protein
- 24 g
- Carbohydrates
- 27 g
- Fat
- 21 g
- Fibre
- 13.3 g
替代食谱
Show allKynutý knedlík s makovou náplní (Germknödel)
1小时 30 分钟
Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou
55 分钟
Mac & Cheese těstoviny - z jednoho hrnce
30 分钟
Čočka na kyselo
2小时 55 分钟
Fazole po bretaňsku
35 min
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40 分钟
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1小时
Zapečené brambory s květákem a parmazánem
1小时
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16小时
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35 min
Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem
1h 15 min
Těstoviny s paprikovou omáčkou
1小时 55 分钟