Deser bananowy

Name: Deser bananowy
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 150 g ciastek kakaowych, kruchych; 250 g twarogu; 150 g jogurtu naturalnego; 10 - 20 g miodu; 100 g banana; ¼ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM

4.4 (2.0K 评分)

Difficulty easy

Preparation time 10 min

Total time 15 min

Serving size 4 porcje

Ingredients

150 g ciastek kakaowych, kruchych (patrz wskazówka)
250 g twarogu, pokrojonego na kawałki
150 g jogurtu naturalnego
10 - 20 g miodu
or 10 - 20 g syropu z agawy
100 g banana, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość pokrojonego w plastry, do dekoracji
¼ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
or ½ łyżeczki cukru wanilinowego

Nutrition: per 1 porcję
Calories: 1262.7 kJ / 301.8 kcal
Protein: 10.7 g
Carbohydrates: 34.8 g
Fat: 14.7 g
Saturated Fat: 7.2 g
Fibre: 0.7 g
Sodium: 373 mg