Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 gramů pohanky
- 1 čajová lžička koriandrových semínek, celých
- 120 gramů mrkve, na kousky
- 250 gramů kysaného zelí, mírně vymačkaného
- 60 gramů cibule, napůl
- 130 gramů konopného semínka, loupaného
- 40 gramů lněného semínka
- 30 gramů sezamových semínek, bílých
- 60 gramů bylinkového octa, případně trochu navíc
- 1 špetka mletého chilli
- ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky černého pepře
- 2 - 3 čajové lžičky hrubé soli (viz varianty), podle chuti
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 170 kJ / 41 kcal
- Protein
- 1.7 g
- Carbohydrates
- 3.3 g
- Fat
- 1.9 g
- Fibre
- 1.7 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Pórkový dort (Porreetorte)
1小时 30 分钟
Křehké kokosové rohlíčky
1小时 10 分钟
Chačapuri
1小时 15 分钟
Pšenično-žitná pizza s červeným sugem
1小时 40 分钟
Toustový chléb se zakysanou smetanou
1小时 40 分钟
Šunkovo-sýrové quinoa muffiny
55 min
Pizza Quattro formaggi
1小时 40 分钟
Cibulové sušenky s mákem
40 分钟
Český chléb z žitného kvásku
15小时 30 分钟
Slaný koláč s tvarohem a pečenou řepou
2h 30 min
Langoš s dipem z medvědího česneku, ředkvičkami a jarní cibulkou
1小时 30 分钟
Listový koláč s romanescem a modrým sýrem
1小时 10 分钟