Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 gramů řeckého jogurtu
- 250 gramů kokosového mléka
- 2 polévkové lžíce medu
- 3 polévkové lžíce chia semínek
- 100 gramů kokosových plátků
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1196 kJ / 285 kcal
- Protein
- 6.5 g
- Carbohydrates
- 15.4 g
- Fat
- 22.48 g
- Fibre
- 8.46 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Perníčky
1小时 45 分钟
Rebarborový crumble s ovesnými vločkami
55 分钟
Levandulová zmrzlina
10h 50 min
Jogurtovo-limetkový mousse s jahodovou omáčkou (coulis)
2h 15 min
Karamelové brownies
1小时 20 分钟
Čokoládový koláč
1小时 30 分钟
Stracciatello-mandlový dezert
5 分钟
Ovocný koláč z banánové mouky
45 分钟
Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)
15 分钟
Extra čokoládový mug cake
20 分钟
Ricottové obláčky v malinové omáčce
55 分钟
Bezlepkové čokoládové kostky
50 分钟