![Truffes au cacao et fruits secs sans sucre ajouté Truffes au cacao et fruits secs sans sucre ajouté](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C1A18917-6D5A-4399-880A-7EB0EC3F7535/Derivates/5D3E9205-DC67-41E0-834B-B204C0994227.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 70 g de noix de cajou grillées, non salées
- 35 g d'amandes émondées
- 80 g de cacao en poudre non sucré, et 1 c. à soupe pour la finition
- 90 g de dattes dénoyautées (6 dattes Medjoul env.)
- 20 g d'huile de noix de coco bio (2 c. à soupe env.)
- 80 g de purée d'amande
- 80 g de banane, très mûre
- 1 c. à café de vanille en poudre
- 1 c. à soupe de noix de coco râpée (15 g env.)
- 1 c. à soupe de graines de sésame
- Nutrition
- per 1 morceau
- Calories
- 290 kJ / 69 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Carbohydrates
- 4.2 g
- Fat
- 4.9 g
- Fibre
- 1.3 g
替代食谱
Show allBavarois à l'abricot
12小时
Génoise aux fraises et son coulis
1小时 15 分钟
Trianon
3小时
Number cake
2小时
Gâteau aux 3 chocolats
2h 55 min
Génoise
50 分钟
Fraisier
15h
Crêpe à la compote d'ananas au rhum
45 分钟
Tarte cookie au chocolat
5小时 10 分钟
Cheesecake aux speculoos
1小时
Petits beignets de carnaval
3小时
Beignets au four
2小时