Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 gramů sójového granulátu, jemného
- 500 gramů vody
- 1 kostka zeleninového bujónu
- 100 gramů cibule, napůl
- 140 gramů červené papriky, na kousky
- 80 gramů mrkve, na kousky
- 20 gramů olivového oleje
- 40 gramů rajčatového protlaku
- 1 - 2 čajové lžičky harissa omáčky, dle chuti
- 2 čajové lžičky červené papriky, sladké
- 130 gramů rajčat, zralých, na kostičky (1 cm)
- 1 čajová lžička majoránky, sušené
- 1 čajová lžička oregana, sušeného
- 1 ½ čajové lžičky soli, plus na dochucení
- 4 špetky černého pepře, čerstvě umletého, plus na dochucení
- 480 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných, scezených
- 100 gramů kukuřice, sterilované
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1017 kJ / 242 kcal
- Protein
- 18 g
- Carbohydrates
- 23 g
- Fat
- 6 g
- Fibre
- 13 g
替代食谱
Show allBrambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem
35 分钟
Květákovo-sýrové placičky
35 分钟
Dýňové noky (bez lepku)
50 min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 分钟
Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné
50 min
Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem
1h 15 min
Houbové karbanátky
25 分钟
Zapečené brambory s květákem a parmazánem
1小时
Fazole po bretaňsku
35 分钟
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25 分钟
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 分钟
Lilkové ragú s cizrnou
45 分钟