Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Spód
- 100 g migdałów, blanszowanych, bez skórki
- 50 g moreli suszonych, bez pestek
- 100 g oleju kokosowego, twardego, pokrojonego na kawałki
- 100 g syropu z agawy
- 30 g amarantusa, ekspandowanego
- 30 g wiórków kokosowych
Nadzienie brzoskwiniowe
- 200 g cukru
- ½ laski wanilii, pokrojonej na kawałki
- 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej
- 450 g brzoskwiń, z puszki, pokrojonych na kawałki, odsączonych z zalewy
- 4 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 800 g miękkiego tofu, odsączonego, pokrojonego na kawałki
- 200 g margaryny, wegańskiej, miękkiej, pokrojonej na kawałki
- 4 łyżeczki agaru (10 g)
- 30 g skrobi kukurydzianej
Polewa malinowa
- 70 g cukru
- 500 g malin, świeżych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 100 g soku brzoskwiniowego lub zalewy zachowanej z puszki brzoskwiń
- 14 g czerwonej glazury żelowej, w proszku, niesłodzonej, wegańskiej, np. Biovegan (1 op.)
- Nutrition
- per 1 kawałek
- Calories
- 2057.3 kJ / 491.4 kcal
- Protein
- 10.5 g
- Carbohydrates
- 51.8 g
- Fat
- 28.5 g
- Saturated Fat
- 11.4 g
- Fibre
- 6.1 g
- Sodium
- 31.9 mg
替代食谱
Show allFrancuskie ciasto Trzech Króli (Galette de Rois)
2小时 30 分钟
Drożdżówki z jabłkami
2h 35 min
Hiszpańskie mini ciasta Trzech Króli (Mini roscón de Reyes)
3小时
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30 分钟
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40 分钟
Mleczne bułki do odrywania
4h
Ciastka na myślenie
45 分钟
Słodkie weneckie bułki maślane
2小时
Zawijane drożdżówki z serem
2小时 40 分钟
Drożdżówki-serca z dżemem
2小时 10 分钟
Mleczne bułeczki z żurawiną
3小时 5 分钟
Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą
1小时 30 分钟