Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 gramů vody
- 70 gramů quinoy, předem propláchnuté
- 90 gramů směsi ořechů, celých
- 90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
- 40 gramů strouhaného kokosu
- 1 špetka soli
- 180 gramů rýžového sirupu
- 50 gramů másla, rozpuštěného
- 500 gramů borůvek
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1389 kJ / 332 kcal
- Protein
- 5.78 g
- Carbohydrates
- 35.9 g
- Fat
- 19.8 g
- Fibre
- 3.43 g
替代食谱
Show allMedvědí packy
2小时
Kokosky
1小时
Vosí hnízda
45 分钟
Vanilkové rohlíčky
1小时
Perníčky
1小时 45 分钟
Linecké cukroví
2h 40 min
Kinder mléčný řez
1小时 20 分钟
Vánoční mandle
20 分钟
Ořechové cukroví, slepované
1小时 50 分钟
Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem
35 分钟
Křehké kokosové rohlíčky
1小时 10 分钟
Tvarohový krém - Termix
1小时 10 分钟