Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g de semoule de blé dur
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g d'huile d'olive
- 400 g d'eau
- 60 g d'oignon jaune, coupé en deux
- 3 gousses d'ail
- 10 g de gingembre frais
- 50 g de miel
- 600 g de blanc de poulet, détaillé en cubes (2 cm)
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 5 pêches, pelées et coupées en quatre
- 60 g d'amandes émondées
- 2 brins de coriandre fraîche
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2773 kJ / 663 kcal
- Protein
- 52.5 g
- Carbohydrates
- 69.5 g
- Fat
- 19.5 g
- Fibre
- 9.8 g
替代食谱
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