Meal prep dedicado a sanduíches, em que damos receitas-base para ter várias opções, já prontas, ao longo da semana.
Piadina com pulled chicken e patê de beringela
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2小时 10 分钟
Sanduíche com falafel e molho de coentros
45 分钟
Focaccia com mozarela, tomate e pesto
3小时 20 分钟
Baguete com carne e molho de ervas
40 分钟
Croissants com mousse de atum
2小时 50 分钟
Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra
25 分钟
