仔細烹煮的甜品或甜湯,美味又能吃進食物的營養,夏天可以自製消暑解熱的冰涼糖水,如紅棗汁、雪耳蓮子甜湯;秋季喝可以潤肺滋養的百合、南北杏所製作的糖水;冬天不妨煮一碗可補血益氣的溫熱甜品,如柴米紅豆糊、薑汁燉奶等等。不但可以美容養顏、滋養身體,更是家庭餐桌上不可或缺的甜蜜好滋味。
香濃龜苓
无评分
50 分钟
杏仁豆腐
8小时 50 分钟
薑汁燉奶
30 分钟
梨薑茶
40 分钟
雪耳蓮子甜湯
1小时 15 分钟
百合燉雪梨
4小时 30 分钟
紫米紅豆糊
7小时
黑耳紅棗露
25 分钟
酒釀湯圓
芝麻核桃糊
楊枝甘露
4小时 50 分钟