甜品&甜湯

11 道食谱

仔細烹煮的甜品或甜湯,美味又能吃進食物的營養,夏天可以自製消暑解熱的冰涼糖水,如紅棗汁、雪耳蓮子甜湯;秋季喝可以潤肺滋養的百合、南北杏所製作的糖水;冬天不妨煮一碗可補血益氣的溫熱甜品,如柴米紅豆糊、薑汁燉奶等等。不但可以美容養顏、滋養身體,更是家庭餐桌上不可或缺的甜蜜好滋味。

香濃龜苓

香濃龜苓

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50 分钟

杏仁豆腐

杏仁豆腐

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8小时 50 分钟

薑汁燉奶

薑汁燉奶

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30 分钟

梨薑茶

梨薑茶

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40 分钟

雪耳蓮子甜湯

雪耳蓮子甜湯

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1小时 15 分钟

百合燉雪梨

百合燉雪梨

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4小时 30 分钟

紫米紅豆糊

紫米紅豆糊

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7小时

黑耳紅棗露

黑耳紅棗露

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25 分钟

酒釀湯圓

酒釀湯圓

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30 分钟

芝麻核桃糊

芝麻核桃糊

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30 分钟

楊枝甘露

楊枝甘露

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4小时 50 分钟