设备与配件
Pescado agridulce con arroz
准备工作 5 分钟
总数 1小时 5 分钟
4 raciones
食材
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de mantequilla20 g
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de piña fresca en trozos de 3,5 cm400 g
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de azúcar30 g
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de pimiento rojo en dados de 3 cm200 g
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de jengibre fresco en rodajas de 2 mm10 g
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dientes de ajo2
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de cebolla en trozos120 g
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de aceite de oliva20 g
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de agua600 g
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salsa de soja30 g
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de vinagre de arroz30 g
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de sake15 g
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de kétchup30 g
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de sal1 ½ cucharadita
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de filetes de pescado blanco sin piel en trozos de 3-4 cm400 g
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agua1 cucharada
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de maicena1 ½ cucharaditas
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de arroz de grano redondo250 g
-
semillas de sésamo para espolvorear
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cilantro fresco picado
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de aceite de sésamo tostado (可选的)1 chorrito
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
1417.5 mg
蛋白质
26.6 g
热量
2285 kJ /
546 kcal
脂肪
12.5 g
膳食纤维
3.3 g
饱和脂肪
4.6 g
碳水化合物
81.3 g