Smoothie jabłko-melon-szpinak
TM6 TM5

Smoothie jabłko-melon-szpinak

4.7 (225 评分 )

食材

  • 50 g liści szpinaku, świeżych
  • 100 g banana, pokrojonego na kawałki
  • 400 g miąższu melona miodowego żółtego, pokrojonego na kawałki
  • 150 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 300 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)

营养价值
每 1 porcję
热量
281 kJ / 67 kcal
蛋白质
1 g
碳水化合物
15 g
脂肪
0.4 g
饱和脂肪
0 g
膳食纤维
1.9 g
21 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有