Smoothie melon-jabłko-marchew

Smoothie melon-jabłko-marchew

4.6 165 评分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
6 porcji

食材

  • pomarańczy pokrojonej na kawałki
    250 g
  • miąższu melona miodowego żółtego, pokrojonego na kawałki
    400 g
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    100 g
  • jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
    350 g
  • soku z limonki świeżo wyciśniętego
    30 g
  • wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)
    300 g

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

26 mg
蛋白质 1 g
热量 339 kJ / 81 kcal
脂肪 0.5 g
膳食纤维 3.2 g
饱和脂肪 0 g
碳水化合物 19 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有