Rote-Bete-Smoothie
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Rote-Bete-Smoothie
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马上体验

食材

  • 100 g Rote Bete, frisch, geschält, in Stücken
  • 1 Apfel (ca. 150 g), süß, geviertelt
  • 2 - 3 Orangen, geschält, halbiert (ca. 500 g)
  • 20 g Zitronensaft
  • 100 g Eiswürfel
  • 150 g Wasser
营养价值
每 1 Gläser
热量
403 kJ / 96 kcal
蛋白质
2 g
碳水化合物
18 g
脂肪
0 g
膳食纤维
4.1 g

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