设备与配件
Dýňové karbanátky se špaldou
准备工作 30 分钟
总数 1小时 40 分钟
14 kusů
食材
-
čerstvé petržele pouze listy1 svazek
-
dužiny dýně na kousky200 gramů
-
špaldových zrn250 gramů
-
stroužek česneku1
-
cibule napůl130 gramů
-
oleje20 gramů
-
vody400 gramů
-
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácízeleninového bujónu1 kostka
-
vejce2
-
strouhanky50 gramů
-
kmínu, mletého½ čajové lžičky
-
soli½ čajové lžičky
-
pepře, černého, mletého¼ čajové lžičky
-
olej na smažení
难易度
中级
营养价值 每 1 kus
蛋白质
4.26 g
热量
433 kJ /
103 kcal
脂肪
2.61 g
膳食纤维
1.86 g
碳水化合物
16.39 g
您可能还喜欢...
显示所有Bramboráky
45 分钟
Dukátové buchtičky s vanilkovou omáčkou
1小时 30 分钟
Langoše
1小时 20 分钟
Lívanečky s jablky
40 分钟
Ovocné knedlíky na páře
1小时 40 分钟
Musaka z červené čočky
2小时 20 分钟
Palačinky s tvarohem
25 分钟
Vdolečky s povidly
1小时 30 分钟
Borůvkové knedlíky
1小时 40 分钟
Žemlovka s tvarohem
1小时 30 分钟
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 分钟
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25 分钟