Bramborovo-cizrnová polévka s kari

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

4.8 54 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 porce

食材

  • cibule napůl
    140 gramů
  • řepkového oleje
    10 gramů
  • kari
    1 ½ polévkové lžíce
  • vody
    300 gramů
  • kokosového mléka
    400 gramů
  • nastrouhané citrónové kůry
    1 čajová lžička
  • soli
    1 ½ čajové lžičky
  • čerstvě umletého pepře
    ½ čajové lžičky
  • brambor na kousky (1 cm)
    400 gramů
  • mangetoutu, hrachových cukrových lusků nakrájených našikmo na 3 kusy
    150 gramů
  • konzervované bílé cizrny (400 gramů), s nálevem
    1 konzerva
  • čerstvého koriandru jen lístky
    8 snítek

难易度

初级


营养价值 每 1 porci

蛋白质 10 g
热量 1695 kJ / 405 kcal
脂肪 23 g
膳食纤维 7.3 g
碳水化合物 35 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有